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              合肥月嫂告訴你,孕期孕媽媽如何正確護理自己的眼睛呢?
              發布時間:2024-01-26  來源:安徽皖嫂家政集團  作者:皖妹  字體大。

              孕期眼睛有什么變化?

              有不少媽媽反映,懷孕后感覺視力下降,眼睛很容易干澀,這與孕期激素變化有一定關系。那么,孕期眼睛會有什么變化?

              孕期寶媽護眼需注意?

              一、孕期寶媽眼睛有什么變化?

              懷孕后體內激素水平的改變,孕期眼睛變化最主要是眼睛干澀、視力下降,準媽媽在孕期要注意護眼,尤其要警惕一些生理性眼病的發生。

              某些準媽媽在懷孕前患有某種眼疾,懷孕后癥狀可能有所加重。如果是視神經炎,或者是視網膜的一些靜脈或者動脈導致眼底出血,這些情況有可能加重病情。這些多屬暫時的生理現象,通常在產后會得到緩解,準媽媽不必過分擔憂。媽媽孕前就患有眼病,只要在孕期注意用眼的衛生,產檢定期做好眼睛檢查,重視合理營養,多攝入對眼睛有益的維生素A、C等食物或者營養素即可。

              二、準媽媽孕期護眼需注意什么?

              對于近視的媽媽,懷孕后不建議戴隱形眼鏡。因為孕期眼角膜水腫,角膜厚度及弧度會改變,而隱形眼鏡是不透氣的,會導致眼睛更干澀。對于本身患有眼疾的準媽媽,佩戴隱形眼鏡會影響角膜和眼底的供氧,導致或加重眼底病變。此外,隱形眼鏡不潔,更是容易滋生細菌,讓角膜產生炎癥、潰瘍,所以近視的準媽媽不適宜戴隱形眼鏡。

              如果準媽媽覺得眼睛干燥,可以使用一些營養潤滑類的眼藥水,最好使用一次性的,因為不含防腐劑。注意不能擅自使用含抗生素類的眼藥水。對于抗菌消炎藥或含激素類藥品,可能會影響胎兒,建議準媽媽最好不要使用,可以在醫生指導下用藥。

              如果是高度近視的準媽媽,在一定程度上是會遺傳給寶寶的。曾進行過相關的調查報道,如果父母都是高度近視,寶寶出生后近視的幾率會比普通的孩子高出7-8倍,因此近視具有一定的遺傳性。為了保護寶寶的視力,準媽媽在平時可以多吃富含α-亞麻酸的食物,包括深海魚、堅果、核桃等。因為α-亞麻酸對胎兒的視力發育具有重要意義,如果α-亞麻酸缺乏,那么新生寶寶的視力會有所下降。

              注:文中圖片由合肥慶生紀兒童攝影提供


                 

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