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              今日大暑 | 小寶寶的健康度夏指南來啦
              發布時間:2021-07-23  來源:  作者:  字體大。

                 

              小寶寶的健康度夏指南

              每年的7月22日或23日,太陽到達黃經120°時進入大暑節氣。俗話說“小暑不算熱,大暑三伏天”。大暑是全年溫度最高、陽氣最盛的時節。這個時期的寶寶護理需要更加用心,下面跟大家說說大暑寶寶護理注意事項。


              一、小心難治的熱傷風

              首先,夏季寶寶會因為氣溫過高而出汗,這是釋放熱量的有效方式。如果出汗過多,皮膚蒸發水分過多,沒有及時補充的話,會出現脫水熱。出現這樣的情況時,體溫升高,尿量減少,煩躁不安,媽媽往往認為寶寶感冒了,就給吃感冒藥,而感冒藥又多了發汗的作用,這會加重孩子脫水,使體溫更高。所以,夏天不要輕易給孩子吃感冒藥,首先應該是給孩子補水,使孩子的尿量增加,體溫就會逐漸下來。

              還有,不要馬上降低室內溫度,這樣會讓孩子在受熱的情況下外感風寒,就是我們常說的熱傷風。熱傷風是感冒中比較難治的一種,應該是先通過補水把體溫降下來,然后給孩子洗個溫水澡,室內溫度降到28度左右,與室外的溫度相差不要太大,最好不超過7度。


              二、每天正常流汗

              運動可以活絡身體,促進臟器運作,增加新陳代謝,加速濕氣排出體外。如果只注意孩子腦力的培養,忽視體力的鍛煉,加上長期在密閉的空調環境下,很少流汗(正常流汗不是壞事)就會導致身體調控濕度的能力變差。對于孩子來說,任何“有點喘、會流汗”的運動,都有助于活化氣血循環,增加水分代謝。家長不要過分擔心出汗的問題,護理重點是及時更換干爽衣物、補充水分和維生素、礦物質。


              三、居住環境要祛濕

              生痱子的成因是因為大量出汗,汗水將毛孔堵塞造成的,所以一定要及時給孩子擦汗。夏季少抱嬰兒,給寶貝喂奶時不要讓大人的肌膚直接接觸嬰兒的肌膚,可以墊塊棉布或枕席。即使是新生兒也可以給睡亞麻涼席,可以用大人的亞麻枕席。

              夏季注意防螨。小嬰兒的皮膚厚度是成人的4至6分之一,細胞膜緊致度都不如成人成熟完善,夏季潮濕悶熱的情況下,螨蟲易滋生于衣物、沙發、床墊、枕頭等與寶貝皮膚接觸的任何地方,需要做好相關除螨工作?墒褂贸匆、除螨噴霧、紫外線消毒等,家中有加濕器的也要做好水箱的消毒除菌工作。


              四、保持良好個人衛生

              生痱子的成因是因為大量出汗,汗水將毛孔堵塞造成的,所以一定要及時給孩子擦汗。夏季少抱嬰兒,給寶貝喂奶時不要讓大人的肌膚直接接觸嬰兒的肌膚,可以墊塊棉布或枕席。即使是新生兒也可以給睡亞麻涼席,可以用大人的亞麻枕席。

              夏季注意防螨。小嬰兒的皮膚厚度是成人的4至6分之一,細胞膜緊致度都不如成人成熟完善,夏季潮濕悶熱的情況下,螨蟲易滋生于衣物、沙發、床墊、枕頭等與寶貝皮膚接觸的任何地方,需要做好相關除螨工作?墒褂贸匆、除螨噴霧、紫外線消毒等,家中有加濕器的也要做好水箱的消毒除菌工作。

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